Blogg
Vi ønsker alle å føle oss elsket.
Kevin Frøystad
Vi ønsker alle å føle oss elsket.Utfordringen er når vi fokuserer på at vi ikke er det, så vil vi oppleve det slik. Jeg kaller det å leve i mangelens land. Vi har da fokus på et vi mangler alltid noe, og slik vil det føles.Hvorfor elsker ingen meg, hvorfor har jeg ikke penger, hvorfor liker ingen meg, o.s.v.Dette vil føre til at man opplever mer av det man fokuserer på. Svare på det ligger i hvordan hjernen virker, RAS systemet.Når man trener hjernen til å se det motsatte, så vil man oppleve det slik.Jeg setter meg inn i fars...
Denne uken er jeg på sunnmøre
Kevin Frøystad
Denne uken er jeg på vakre Sunnmøre, se på dette Jeg er i Volda på tirsdag/onsdag og Molde på torsdag. Lev Sterkt. Kevin
Det som gjør oss glade er ikke det vi får. Det er hvem vi blir
Kevin Frøystad
Lidenskap og kjærlighet
Kevin Frøystad
Lidenskap og kjærlighet Vi ønsker alle å oppleve å leve i lidenskap og kjærlighet. Det oppleves når man blir bestevenner med en sterk intimitet, og en så sterk tillit at selv en krangel kan være sexy. Etter samtaler med hundrevis av mennesker som har gått gjennom samlivsbrudd ser jeg klart et mønster for at dette ikke skjer. Vi har en tendens til å sette en høyere standard for vår partner enn hva vi gjør til oss selv, og så lenge vi går inn i et forhold for å få, så byr det på utfordringer. Vi mennesker er ofte mye sterkere...
Følelser er vår drivkraft på godt og vondt
Kevin Frøystad
Klikk på bilde for å se video: Hundrevis av studier viser at følelser er vår drivkraft. Vi kan gjøre det utroligste for kjærlighet og andre positive følelser. Følelser som frykt, angst og depresjon tar derimot kreftene fra oss. Følelser er det som trigger oppførsel vi ikke liker selv, og samtidig er det følelser som får oss til å gjennomføre. Endring er aldri et spørsmål om evne, det er alltid et spørsmål om motivasjon. Vi vil aldri klare å endre en oppførsel om vi ikke forstår følelsen som trigger den. Vi ønsker alle å unngå smertefulle følelser, og når...