Blogg

På tide med en Ny Start?   Samlivsbrudd kan være starten på en lang og hard tid, men det kan også være en ny begynnelse. Nye opplevelser og nye erfaringer som kan ta deg til et godt sted du aldri før har vært.  Hvordan få til en ny start når alt er tomt og mørkt? Vi vet at den vonde tiden du går gjennom nå kan oppleves håpløst og vanskelig. Vi vet samtidig at det er fullt mulig å få til en Ny Start, raskere enn du kanskje tror.   Nedunder er to historier fra kvinner i samlivsbrudd, hvor den ene...

  Jeg har jobbet som mentaltrener i 20 år, og hjulpet mennesker gjennom ulike livskriser. De siste årene har jeg gått i dybden på samliv og samlivsbrudd.   Forhold er det som kan gi oss den aller sterkeste gleden, men også den største smerten.    Hjerter fylt av kjærlighet og hjerter knust. Hvem har vel ikke erfart dette?  Det er en del av livet å erfare det, som det er en del av livet å erfare å bli elsket.   Ingenting i livet gir oss mer glede enn å elske og bli elsket. Ingenting er som å beundre noen som...

Sjalusi ødelegger Sjalusi er en irrasjonell følelse som lett kan bli forsterket og komme ut av kontroll. Sjalusi leder ofte til brudd i et forhold. Over mange år har jeg jobbet med tusenvis av mennesker som opplever samlivsutfordringer. Sjalusi er blant de vanligste årsakene til brudd. Partnere som sliter med sjalusi, kan gjøre det slutt uten at den andre parten forstår hvorfor.  Sjalusi kan dreie seg om en historie som man forsterker i eget hode.  Jeg snakket med en mann som gikk fra sin kone grunnet sjalusi. Han var svært sjalu når hun var på jobben, da han opplevde henne som flørtete i sin...

Sorgens faser når bruddet er et faktum og livet endrer seg. “I julen fant jeg ut at min mann har vært utro mot meg i over et halvt år! Han sier han ikke elsker meg lenger, og samlivet vårt gjennom 23 år er brått over. Jeg er fullstendig knust! Jeg klarer ikke sortere tankene mine, jeg bare gråter og er sint. Jeg er også usikker på hvordan livet vil bli fremover, da jeg ikke vil klare å sitte med hus alene. Hjelp meg!” Alle vil oppleve et eller flere massive tap gjennom livet. Ettersom noen opplever å stå fast i...

  Om valg og gjennombrudd   Jeg får mange eposter med historier fra kunder. Her er to av de:   «Jeg ser bruddet i hvitøyet, men vil ikke gå med på det! Jeg ønsker å redde ekteskapet vårt. Jeg trenger ekstremt hjelp, han sier at alt er min skyld. Jeg er så langt nede.» ----------- «Jeg står i en situasjon, der samboeren min gjorde det slutt med meg for et halvår siden. Nå står vi begge i denne situasjonen at vi har funnet tilbake til en ærlighet og en sårbarhet med hverandre som vi aldri har opplevd før. For første...