Blogg

Når bruddet kommer uventet.

Kevin Frøystad

Når bruddet kommer uventet.

          Forhold er sterkt linket til vår identitet. Når bruddet skjer og vi mister et viktig aspekt i livet, kan det føre til fortvilelse og håpløshet. Når bruddet kommer uventet, oppleves det sjokk, sinne, vantro, sorg og panikk. For noen er det naturlig å forsøke å forstå. Noen vil forsøke å ordne opp, mens det for andre vil føre til en total apati. Vi kan prøve å ignorere det som har skjedd. Vi kan fornekte det. Vi kan skylde på oss selv, på andre, eller på hendelser. Vi vil da gjøre alt vi kan for å...

Les mer →


Lidelse

Kevin Frøystad

Lidelse

«Vi hadde snakket om forholdet vårt. Jeg var ærlig og fortalte at jeg ikke hadde kjærestefølelser for henne lenger. Jeg sa at jeg ønsket meg ut av forholdet, og ønsket å være venner. Hun ble så lei seg, men ønsket å beholde vennskapet og gjøre venneting sammen. Vi planlagte å være sammen den påsken, da vi begge var uten barn da. Det føltes riktig. Vi hadde en fantastisk start på påskeaften, med fjelltur i solen og deretter sofakos, fyr i peisen og god stemning. Alt lå til rette for en fin påskeaften. Middagen var nesten klar, og like før vi...

Les mer →


Hvorfor ble det brudd?

Kevin Frøystad

Hvorfor ble det brudd?

            Det som ender et forhold er som regel ikke mangel på kjærlighet. Det er mangel på intimitet, og mangel på intimitet skjer grunnet depolarisering.  «Jeg har egentlig villet ut av forholdet i minst 8-10 år, men grunnet barn og økonomi har det surret i vei. Det å være den som går har vært helt grusomt, da det er jeg som påfører andre mye sorg og smerte. Hadde jeg ikke flyttet ut når jeg gjorde det er jeg sikker på at jeg hadde gått inn i en dyp depresjon, blitt liggende på sofaen og aldri...

Les mer →


Din emosjonelle tilstand.

Kevin Frøystad

Din emosjonelle tilstand.

           Når vi opplever en livskrise som et samlivsbrudd er, vil det sterkt påvirke vår emosjonelle tilstand. Vi kan føle følelser som blant annet svik, skyld, sinne, frustrasjon og ensomhet. En livskrise tar oss inn i en tilstand. Hvilken tilstand opplever du at livskrisen tar deg inn i? Noe av det viktigste i livet vårt er tilstanden vi lever i. Er vi i en tilstand av takknemlighet, kjærlighet, lidenskap eller glede har vi energi. Er vi i vanskelige tilstander, tapper dette oss.   Når du er tappet for energi, og ikke kan gjøre noe med årsaken...

Les mer →


Begrenser bruddet deg?

Kevin Frøystad

Begrenser bruddet deg?

          «Det er 2 år siden bruddet og jeg befinner meg fortsatt i et mørke som jeg ikke kommer meg ut av. Jeg er en 53 år gammel kvinne som savner, lengter, sørger og er redd for aldri å få oppleve kjærligheten igjen.» Dette er en av mange eposter som har kommet inn til meg. Her har vi en kvinne som tviler på om hun noensinne vil få oppleve den store kjærligheten igjen og som fortsatt lever i tap. Hun føler og kjenner på tapet daglig. Livet ble ikke som hun hadde sett det for seg....

Les mer →

Liquid error (layout/theme line 122): Could not find asset snippets/enzimify.liquid