Blogg

Klikk bilde for å se video; Dette er et spørsmål som ofte kommer til meg som relasjonscoach. Mange opplever en frykt og har vanskelig for å starte på nytt i et nytt forhold. Jeg vil vise deg 3 steg som vil hjelpe deg til å velge riktig partner, og med det kan redusere frykten din for å velge feil. La oss tenke på forhold som om det skulle vært business, det er da lettere å forstå dette. Hvor viktig er det ikke å velge de riktige folkene om firmaet skal lykkes? «It’s not the one you hire, but the one...

Hva kreves for å få til et godt forhold? Dette er et spørsmål som mange stiller i en situasjon der forholdet er vanskelig, eller når man opplever brudd.   Jeg ønsker å gi deg noen tips som jeg lærte av relasjonsekspert, Dr. Cloe Madanes.  Ønsker du et godt forhold må du vite hva du er ute etter. Jeg vil hjelpe deg å definere hva du er ute etter. Ønsker du en partner som er en fornøyd kunde av deg, eller ønsker du en partner som beundrer av deg, som er en «fan» av deg? En kunde (partner) som tenker at...

En av de største utfordringene som par kan møte, er mangelen på intimitet. Flere parforhold tar slutt grunnet mangel på intimitet enn konflikt, mener forholdsekspert Dr. Cloe Madanes. I begynnelsen av forholdet deles gjerne alt, men etter hvert mister man ofte den nære kontakten og den samme delingen. En av partene prøver ofte å vise kjærlighet, men føler at dette ikke gjengis. På den andre side misforstår gjerne partneren dette, og med det ikke gir kjærlighet tilbake.  Hvis romantisk intimitet er så fantastisk, hvorfor opplever vi ikke alle dette daglig? Fordi det er skremmende. Du gir alt til partneren, og...

  Nedenfor er historier som mennesker i vinter har sendt meg. Når jeg leser disse historiene så skulle jeg ønske at de så det samme som meg. Jeg skulle ønske at jeg kunne gitt dem samme innsikt og forståelse som jeg selv sitter med. Da ville lidelsen deres tatt slutt og de kunne begynt å skape en ny positiv fremtid. Vi trenger alle en fremtid å se frem mot. Når vi lever i fortiden klarer vi ikke å skape en fremtid. Når vi befinner oss i offerrollen og lever med negative følelser så klarer vi ikke å skape en positiv...

Livskraften er som en evig strøm av energi som puster liv i alt og alle. Det er kraften bak all evolusjon og utvikling. Den er grunnlaget for alt som eksisterer. «Jeg sliter med mange negative tanker og følelser etter samlivsbrudd. Ville vært 25 års bryllupsdag til sommeren, men hun ville skilles. Sliter med ensomhet, komme hjem til tomt hus, blir jeg evig singel?  Dårlig søvn, og ingen matlyst, hvordan komme gjennom dette og få tro på livet igjen?» -Mann, 52 Jeg får ukentlig spørsmålet om hvordan man skal komme seg gjennom denne smertefulle tiden. Det som bringer deg gjennom smertefulle tider...