Blogg

Vi ønsker alle å leve i lidenskap og kjærlighet. Mange opplever dette, men få klarer å leve i lidenskap og kjærlighet gjennom hele livet. For å lykkes med dette trenger forholdet å utvikle seg gjennom flere faser. Når vi står fast er det utfordrende, og når veksten stopper opp dør forholdet. Vi møter alle utfordringer i et forhold, og problemer er et tegn på at tiden er inne for vekst. Vi trenger å vokse gjennom fire nivå sammen. Nivå 1 - Det første nivået er det fysiske nivået. Vi er tiltrukket av hverandre, men tiltrekningen er ikke bærekraftig alene. Hvis...

Jeg ønsker ALLE Mammaer en God Morsdag, ønsker samtidig å dele ett av mine aller flotteste øyeblikk sammen med min Mor. Inspirasjon for Mammaer til å ikke alltid være sterkest. Tiden leger alle sår. Jeg jobbet med å overhale en helikoptermotor en vinterdag i 2001 da sjefen plutselig ropte på meg. «Kevin, det er telefon til deg.» Det går både kaldt og varmt gjennom kroppen, jeg vet akkurat hvem det er og hvorfor han ringer. Jeg løfter blikket opp på veggen, og der ser jeg en stor klokke som viser 0704. Jeg tar opp røret, det er Far. «Din kjære...

  Alle har alle grunnleggende behov. Det er primært våre behov som bestemmer retningen for valgene vi tar. Vi har alle behov vi ønsker å få oppfylt. Når behovene påvirker valgene vi tar, vil det i stor grad ha innvirkning på retningen for vårt liv som skaper vår skjebne. Da er det kritisk viktig å vite hvilke behov vi har. Hva er dine to viktigste behov? Når vi opplever livs kriser som medfører store smerter, så mister vi kilden til våre behov av syne. Å miste kilden til å få våre grunnleggende behov dekket er derfor årsaken til disse smertene....

Ta tilbake din sanne identitet Etter en livskrise der vi opplever store endringer i livet, er det viktig å ta tilbake sin sanne identitet. Det koster krefter å være noe som vi ikke er, og det å miste seg selv leder ofte til depresjon. For å ta igjen vår identitet etter en krise, må vi se på oss selv og ikke skylde på noen andre. Hvilke overbevisninger vi klamrer oss til, hvilke avgjørelser vi har tatt pga smerten kan være roten til utfordringene i dag. Det kan også hindre oss i å føle fullt ut. Ved å identifisere og endre...

Finn din hensikt. I en tid der mange av oss oppleve frykt og usikkerhet for fremtiden. I en tid der mange opplever frykt for helsen. I en tid der mange går på jobben og ikke vet hvor lenge de har jobben. I en tid der mange har utfordringer i sine personlige forhold. Da er tiden inne for å stoppe opp og reflektere over livet. Det er da viktigere enn noengang. Jeg reflekterte over dette etter min brors død. Han døde ung, kun 30 år gammel og det fikk meg til å reflektere over hvor kort og dyrebart livet er. «Hvis jeg...