Blogg

Dobbelbindingskommunikasjon. Når vi som partnere har problemer med å få til en tydelig, effektiv og klar kommunikasjon så kan det lede til "dobbeltbindingskommunikasjon" i forholdet. Det blokkerer god kommunikasjon i forholdet og begrenser videre vekst. Og alt som ikke vokser vil etter hvert visne og dø ut. Også ett forhold. Hva er årsaken til at forholdet som var så magisk, der dere hadde det så bra sammen, tok slutt? Dere så andre par som opplevde at forholdet døde ut og dere var fast bestemt på at det aldri skulle bli slik for dere. Plutselig er du der selv en dag,...

Uvitenhet. Kjærlighet er ikke alltid nok. Mange forhold tar slutt pga manglende intimitet. Den viktigste ingrediensen for intimitet er polaritet. Motsatte energier skaper lidenskap. Hvordan kan vi klare å opprettholde polariteten i forholdet?   Noen ganger tør vi ikke å være oss selv i forholdet. Dette begrenser ikke bare oss selv, det begrenser også forholdet vårt. Jeg har tidligere snakket om hvor viktig det er å forstå oss selv for å kunne forstå partner og forholdet på en tidligere videoblogg. I dag vil jeg snakke om konsekvensene av å være uvitende. Når man ikke vet at man ikke vet, er...

Ferdigheter for å leve i lidenskap og kjærlighet. Vi trenger først og fremst forstå oss selv for å kunne forstå vår partner med hjertet. Gjensidig forståelse med hjertet er den viktigste ingrediensen for å gi partneren det de trenger før vi kan bevege oss videre til neste nivå, lidenskap og kjærlighet. Hva er hensikten med vårt intime forhold? Det forsterker følelsene, når vi deler vil vi føle mer. Når vi deler en opplevelse i glede, blir gleden dobbelt så sterk. Når vi deler en opplevelse i smerte, blir den halvparten så stor.  Hva er forskjellen mellom vårt intime forhold og...

Håpløshet og fortvilelse. Et uheldig aspekt ved menneskelige relasjoner er at tristhet kan være en god forbindelse. Det bringer mennesker sammen mye lettere enn lykke. Hvis du vil ha kontakt med noen og forteller dem om problemene dine er sjansen stor for at du vil få sympati og medfølelse. Hvis du snakker om din suksess og din lykke er sjansen stor for at de vil finne deg skrytende og du vil gjerne oppleve mindre kontakt. Mange opplever fordeler ved å holde på "depresjon" og fortvilelse. Disse fordelene kan være en midlertidig lindring, men på lang sikt vil depresjon og fortvilelse...

Mangler du en indre glede? Da kan problemet ligge i programmeringen. Det er en ting vi alle sammen har til felles når vi blir født, det er at vi er fullstendig sårbare og åpne. Vil en nyfødt baby overleve om du setter den i skogen alene? Absolutt ikke. Vi mennesker har ikke evne til å overleve uten hverandre. Vi er født fullstendig sårbare, om vi er sårbare er vi åpne og derfor knyttes vi lett til alle. Vi kan få kontakt med hvem som helst når vi er sårbare og åpne. Se på hvilket som helst lite barn, de kan...