Blogg

Hva skal egentlig til for å få et godt forhold, og klare å beholde det godt? Det er spørsmål mange stiller seg når ting begynner å skurre. I denne bloggen vil jeg dele noen kraftfulle innsikter jeg har lært fra en av verdens fremste relasjonseksperter, Cloe Madanes. Hva vil du egentlig i et forhold? Det starter her: Du må vite hva du er ute etter. Altfor mange søker kjærlighet uten å ha definert hva kjærlighet betyr for dem. Vil du ha en partner som er en fornøyd «kunde» – eller en som er din beundrer, din fan? En «kunde» kan...

Du har styrken i deg. Det finnes krefter i oss alle – krefter vi ofte ikke aner eksisterer før livet virkelig setter oss på prøve. Når disse kreftene vekkes, kan de bære deg gjennom de tyngste stormene. Er du en av dem som står midt i en livskrise nå, og kjenner at livet utfordrer deg på det dypeste? Når vi har smerte, utfordrer livet oss. Det utfordrer oss til å vokse, til å finne sider ved oss selv vi aldri før har sett.  I møte med smerte og usikkerhet er det lett å miste kontakten med vår indre kraft. Frykten...

Har du utfordringer med intimiteten i forholdet?  Ønsker du å bli mer komfortabel med å uttrykke deg følelsesmessig?  Har du eller partneren din emosjonelle eller seksuelle behov som den andre ikke er i stand til å oppfylle?  Hva hindrer deg i å få kontakt med partneren din på det høyeste nivået?  Intimitetsutfordringer er en av de vanligste årsakene til brudd. Hva kan vi gjøre for å ta intimitet og seksualitet til høyeste nivå, slik at partneren vår kan nyte alt vi har å tilby ham eller henne? Hvordan kan vi snu en dårlig trend? Forholdsekspert Cloé Madanes forklarer at menn...

Et rikt liv, også når det gjør vondt Hva er det egentlig som gjør et liv godt?Mange av oss bærer på en stille lengsel. Vi sier til oss selv at når bare… – når bare jeg får orden på økonomien, finner kjærligheten, barna får det bedre, eller når smerten slipper taket… da skal jeg kjenne glede. Da skal jeg leve. Men hva hvis livet ikke venter? Det er lett å tro at lykken finnes der fremme, i noe vi ennå ikke har. Vi søker trygghet, kjærlighet, stabilitet. Og for de av oss som står midt i et vanskelig samlivsbrudd, eller...

Tillit og respekt er grunnleggende byggesteiner i et forhold. De er nødvendige i alle relasjoner, uansett om det er med venner, familie eller partner. «Tillit var det ikke mye av fra hennes side ettersom hun hadde blitt skadet av eksen da han hadde vært utro 3 ganger mot henne. Jeg slet med å bli trodd på hele tiden, hun fant stadig noe som var mistenkelig, til tross for at jeg er en tro mann og ikke kan tenke meg å være noe annet. Det er ikke noe bra med utroskap. Vi snakket en del om dette i forholdet og ho...