Blogg

Mange forhold tar slutt grunnet manglende intimitet. Den viktigste ingrediensen for intimitet er polaritet, ettersom motsatte energier skaper lidenskap.   Hvordan klarer vi så å opprettholde polariteten i forholdet over tid?   Noen ganger tør vi ikke å være oss selv i forholdet. Dette begrenser ikke bare oss selv, det begrenser også forholdet vårt.   Jeg har tidligere fortalt om hvor viktig det er å forstå oss selv for å kunne forstå partner og forholdet. I dag vil jeg snakke om konsekvensene av å være uvitende.    Når man mangler kunnskap om ulike kommunikasjonsstiler, polaritet, kjærlighetsspråk og tilknytningsstiler, er dette...

  Når vi opplever en livskrise, kan det ofte føles som om vi står fast.  Vi ønsker gjerne å få livet tilbake slik det var, og når dette ikke er mulig skylder vi gjerne på noe eller noen, for eksempel ekspartner, hendelser eller oss selv. Vi kan oppleve at ting blir verre og verre under en livskrise som et samlivsbrudd, og samlivsbruddet kan føre til et sammenbrudd. Da er det viktig å vite at vi kan klare å snu dette, samlivsbruddet kan bli et gjennombrudd. Vi kan komme gjennom og bli sterkere enn vi noen gang har vært. La meg...

Som mentaltrener og relasjonscoach gjennom mange år vet jeg at det kan være vanskelig å håndtere utfordringene man møter i forhold på egenhånd. Jeg er her for å hjelpe deg med å finne inspirasjon og lære deg hvordan du kan gjenskape det lidenskapelige kjærlighetsforholdet dere (forhåpentligvis) en gang hadde. I morgen kveld inviterer jeg deg med på Lev Sterkt - Webinaret, «Lidenskap & Kjærlighet». Det er 2 timers inspirasjon og læring som er spesielt utviklet for deg som har utfordringer i samlivet og som ønsker å finne veien tilbake til et lidenskapelig kjærlighetsforhold. Bli med i morgen kl. 20, det er...

Du har styrken i deg.  Det finnes uante krefter i alle mennesker. Når disse kreftene hentes frem kan de ta deg gjennom alle utfordringer som måtte komme. Er du en av de som går gjennom et samlivsbrudd nå, og opplever at livet utfordrer deg?  Livet utfordrer deg når du har smerte. Det utfordrer deg til å vokse. Det utfordrer deg til å finne deler av deg selv som du ikke ante eksisterte.  Dette er absolutt ikke enkelt, men når du klarer å se det på denne måten vil du se på problemene du står i på en annen måte enn...