Blogg
Begrenser bruddet deg?
Kevin Frøystad
«Det er 2 år siden bruddet og jeg befinner meg fortsatt i et mørke som jeg ikke kommer meg ut av. Jeg er en 53 år gammel kvinne som savner, lengter, sørger og er redd for aldri å få oppleve kjærligheten igjen.» Dette er en av mange eposter som har kommet inn til meg. Her har vi en kvinne som tviler på om hun noensinne vil få oppleve den store kjærligheten igjen og som fortsatt lever i tap. Hun føler og kjenner på tapet daglig. Livet ble ikke som hun hadde sett det for seg. Denne følelsesmessige tilstanden...
Utroskap - Hvorfor hendte det meg?
Kevin Frøystad
Ingen tema skaper så mange vanskelige følelser som utroskap. "Hvordan kunne du?!" - "Alt er ødelagt!" - "Det er det vondeste jeg har opplevd i mitt liv!" Det er helt naturlig å føle seg sviktet, sint og såret når man blir utsatt for utroskap. Tryggheten man hadde til partneren er brått blitt borte. Man har gjerne også blitt løyet til, og alt av tillit til din favorittperson er revet bort. Hver uke får jeg mailer fra mennesker som plutselig finner seg i en utroskapssituasjon. Hva er det som får mennesker til å være utro? Se ukens inspirasjonsvideo hvor jeg...
Uke 33 - Når bruddet kommer uventet.
Kevin Frøystad
Forhold er sterkt linket til vår identitet. Når bruddet skjer og vi mister et viktig aspekt i livet, kan det føre til fortvilelse og håpløshet. Når bruddet kommer uventet, oppleves det sjokk, sinne, vantro, sorg og panikk. For noen er det naturlig å forsøke å forstå. Noen vil forsøke å ordne opp, mens det for andre vil føre til en total apati. Vi kan prøve å ignorere det som har skjedd. Vi kan fornekte det. Vi kan skylde på oss selv, på andre, eller på hendelser. Vi vil da gjøre alt vi kan for å prøve kontrollere hendelsene,...
Uke 32 - Når livskrisen kommer
Kevin Frøystad
Alle mennesker vil sannsynligvis oppleve én eller flere livskriser i løpet av livet. En livskrise er en hendelse som gjerne ofte er utenfor din kontroll. Det kan for eksempel være alvorlig sykdom, å miste jobben, eller et uventet samlivsbrudd. Når livskrisen kommer og det ikke er noe å gjøre med det, går man gjennom flere faser. Man prøver ofte å få livet tilbake slik som det engang var, og når dette ikke går begynner man å skylde på andre eller på hendelser. Når man ser at det ikke nytter, begynner man gjerne å skylde på seg selv. Når man er...
Uke 30 – De vanligste årsakene til brudd
Kevin Frøystad
Når forholdet oppleves vanskelig (og helst før den tid også), er det viktig å forstå 4 stadier som kan føre til brudd. Jeg ønsker å lære deg om disse stadiene for å gi deg en bedre forståelse og med det en større mulighet for å leve i lidenskapelig kjærlighet. Det kreves nemlig en innsikt og forståelse for å kunne leve tiår etter tiår i lidenskap og kjærlighet. Lidenskapelig kjærlighet har ingenting med alder å gjøre, eller hvor lenge man har vært sammen. Det handler om å forstå dansen mellom de feminine og maskuline energiene, det handler om å...