Blogg

Jeg ønsker å starte ukens blogg med to forskjellige historier. Begge historiene kom til meg denne uken. Samlivsbrudd kan være starten på en lang og hard tid, men det kan også være starten på en ny tid. Nye opplevelser og nye erfaringer som kan ta oss til et godt sted vi aldri før har vært.  Hva gjør forskjellen på en lang, hard tid og en ny start?  "Jeg står i et tøft samlivsbrudd der partner har valgt gå fra meg etter 30 års ekteskap. Jeg har dyp kjærlighetssorg, føler meg sviktet og sliter med å akseptere bruddets faktum, som igjen gjør...

Vi er i interessante tider. Vi er i en tøff økonomisk tid i verden, vi har hatt pandemi og vi har krig i europa.  For mange av dere som leser denne bloggen, er dere mulig i et samlivsbrudd også. Når tidene endres er det viktig at vi endres med tiden, ellers vil vi oppleve store smerter. Mange vil oppleve store endringer som kaos, og følelse av kaos kan ta oss inn i frykt og håpløshet.   Jeg ønsker å snakke litt om usynlige krefter.   Jeg sitter i skrivende stund på flyet, og tyngdekraften kjenner vi alle til. For lite...

Klikk bilde for å se video; Dette er et spørsmål som ofte kommer til meg som relasjonscoach. Mange opplever en frykt og har vanskelig for å starte på nytt i et nytt forhold. Jeg vil vise deg 3 steg som vil hjelpe deg til å velge riktig partner, og med det kan redusere frykten din for å velge feil. La oss tenke på forhold som om det skulle vært business, det er da lettere å forstå dette. Hvor viktig er det ikke å velge de riktige folkene om firmaet skal lykkes? «It’s not the one you hire, but the one...

Hva kreves for å få til et godt forhold? Dette er et spørsmål som mange stiller i en situasjon der forholdet er vanskelig, eller når man opplever brudd.   Jeg ønsker å gi deg noen tips som jeg lærte av relasjonsekspert, Dr. Cloe Madanes.  Ønsker du et godt forhold må du vite hva du er ute etter. Jeg vil hjelpe deg å definere hva du er ute etter. Ønsker du en partner som er en fornøyd kunde av deg, eller ønsker du en partner som beundrer av deg, som er en «fan» av deg? En kunde (partner) som tenker at...

En av de største utfordringene som par kan møte, er mangelen på intimitet. Flere parforhold tar slutt grunnet mangel på intimitet enn konflikt, mener forholdsekspert Dr. Cloe Madanes. I begynnelsen av forholdet deles gjerne alt, men etter hvert mister man ofte den nære kontakten og den samme delingen. En av partene prøver ofte å vise kjærlighet, men føler at dette ikke gjengis. På den andre side misforstår gjerne partneren dette, og med det ikke gir kjærlighet tilbake.  Hvis romantisk intimitet er så fantastisk, hvorfor opplever vi ikke alle dette daglig? Fordi det er skremmende. Du gir alt til partneren, og...