Blogg

    Hvordan vi setter mål er noe av tema i kveldens webinar, «Hvordan gjøre seg ressurssterk i en vanskelig tid». I kveld kl. 20:30. Klikk link for påmelding; https://webinar.kevinfroystad.no/   Lev Sterkt, og aldri, aldri gi opp. Kevin www.levsterkt.no

Uke 23 – Når livet endrer seg  Hvis din historie kun dreier seg om hvordan livet ditt pleide å være har du en historie som tapper deg for krefter og gjør det vanskelig for deg å leve. Når fokuset er på hvordan det pleide å være, og på hvor mye du har mistet, gir det store utfordringer. De beste historiene er «come back»-historiene. Der er ingen historier som inspirerer mer enn «come back»-historier. Tenk deg denne filmen; Helten er fra start i et fantastisk forhold, som økonomisk fri og ved god og sterk helse. Filmen fortsetter slik helt til slutten,...

Vi har alle kjent på en slik smerte, og har du ikke gjort det enda så vil det komme. Smerte kommer av at livet ikke er som du så det for deg. Hvis det er områder i livet som du er svært fornøyd med, så er de gjerne slik du så det for deg. Hvis du er fornøyd med jobben, så er jobben gjerne slik som du så for deg at den skal være. Hvis du er fornøyd med forholdet, så er forholdet ditt slik som du så for deg at det skulle bli. Slik vi ser for oss at...

Uke 21 – Hvorfor føler vi slik?  Finnes det noe som kan påvirke hva vi tenker og føler? Noe som påvirker hva vi fokuserer på som igjen gjør at vi oppfører oss som vi gjør? Hvis det finnes noe slikt, så finnes det også noe som påvirker vår skjebne. Hvem vi blir som personer og hva vi gir, kommer igjen fra våre verdier. Våre verdier er det som er viktigst for oss. Verdsetter du forholdet ditt? Dine verdier er også hva forholdet gir deg. Hvilken følelse gir forholdet deg? Trygghet? Viktighet? Glede? Kjærlighet?   Du verdsetter jobben din, men hvilke...

Klikk på bilde for å se video;  Jeg ønsker i dag å gi deg noen tips på hvordan man kan elske seg selv. Vi har alle hørt at man skal tilgi seg selv og være glad i seg selv, og jeg lærte fra jeg var liten at man skal elske naboen som man elsker seg selv. Utfordringene kommer jo når man ikke er glad i seg selv, og absolutt ikke elsker seg selv. Hvis man ikke er glad i seg selv, vil man ha en lav selvfølelse. Det er viktig å forstå forskjellen på lav selvfølelse og lav selvtillit. Man...