Blogg
Hva er viktig å fokusere på?
Kevin Frøystad

Jeg opplever at mange av oss fokuserer på hvordan ting skal gjøres når vi ønsker å oppnå noe.Etter å ha studert de mest suksessrike så gjør de faktisk ikke det. Det er ikke der de legger fokus. De finner ut hva de ønsker og hvorfor de ønsker det. Ved å sette en standard og ha tro på at de kan klare å nå sine mål, tas nødvendige grep. Hvordan finnes ut underveis. Når du vet sterkt nok hva du ønsker, så finner du en vei. Det underlige jeg observerer ved å møte så mange mennesker er at de aller fleste vet hva de bør...
Hvordan skape varig endring?
Kevin Frøystad

For at en endring skal være verdt noe, så bør den vare. Vi har alle kjent på en endring, vært entusiastiske, for så å bli skuffet når vi er tilbake til det gamle mønsteret. Mange frykter endringer og derfor vet de ubevisst at endringen kun er midlertidig. Et eksempel på endring er trening og hva vi spiser. Hvis vi linker smerte til å trene og spise sunt, da klarer vi det aldri i lengden. Vi er nødt til å like det, ellers må vi bruke disiplin, og disiplin er drivstoff kun en kort periode. Av kreftene smerte og glede, så...
Gode valg kommer fra dårlige erfaringer
Kevin Frøystad

Vi har alle drømmer, vi ønsker å tro og føle at vi er spesielle, at vi kan gjøre en forskjell for noen og at vi kan være viktige for noen. Vi har alle hatt en visjon, en drøm, mål om hvordan livet skulle være. For mange av oss, har drømmer bare blitt skygger. De har druknet i frustrasjon, smerte, problemer og daglige rutiner. Mange lar nettopp denne smerten, valget de har tatt, hindre de i å leve livet. Jeg ser at de som lever et rikt liv, lar frustrasjon og valg bli grunnlaget for forståelsen og kunnskapen til å ta...
Hva skal til for at vi skal føle oss suksessrike?
Kevin Frøystad

De aller fleste av oss ønsker å føle seg suksessrike. Det underlige er at undersøkelser viser at de aller fleste ikke føler seg slik. Noe av årsaken til det er hva vi fokuserer på og hva som er viktig for oss. Mange som ikke føler seg suksessrike, vet heller ikke hva som er viktig for de. For å føle suksess er der noen områder som er veldig viktige å mestre. Se filmen under om du ønsker å vite hva dette er. Og hvis der da er områder i livet som det finnes strategier på å mestre, hvorfor mestrer ikke de...
Kjærlighetsspråkene er viktige
Kevin Frøystad

For snart 2 år siden bestemte jeg meg for å starte å reise mer hjem til Sunnmøre, jeg lengtet hjem igjen. Jeg flyttet fra Sunnmøre i 1993 for å gå Flymekanikerskolen på Sola. Jeg fikk jobb i Helikopter Service og resten er historie. Jeg husker godt dagen jeg reiste og når jeg sa farvel til min kjære mormor. Du kommer til å lengte hjem en dag, Kevin. Hun smilte lurt, akkurat som om hun visste det ville skje. Jeg smålo av henne og smilte. Ha det bra, mormor. Mormor fikk rett 20 år senere. Jeg så ingen verdi i fjellene og naturen på Sunnmøre når...