Din emosjonelle tilstand er avgjørende for ditt forhold. Den vil kunne styrke eller svekke forholdet. Når man er i en dårlig emosjonell tilstand kan man si eller gjøre ting som sårer hverandre, - selv om man elsker hverandre.
Når man henger fast emosjonelt i fortiden, vil man dra dette med seg inn i fremtiden. Vi er nødt til å gi slipp på fortiden for å klare å akseptere fortiden. Dette er spesielt viktig for å kunne klare å gå videre i livet etter å ha opplevd vanskeligheter i forholdet.
Utfordringen er når den ene parten er i en god tilstand, og den andre er i en vanskelig tilstand. Så hvordan kan vi klare å endre denne tilstanden?
Det som påvirker mest tilstanden vår, er meningen vi gjør opp med det som skjer oss.
Meningen dannes av din opplevelse, fra dine referansepunkter og fra din programmering. Her er vi naturlig preget av ulikhet, både mellom kjønn, men også mellom feminine og maskuline energier. At menn og kvinner er veldig forskjellige er på ingen måte en negativ ting, - Det er dette som skaper tiltrekning og lidenskap. Mange par opplever kjærligheten som sterk, men å klare å bevare lidenskapen er ikke nødvendigvis enkelt, spesielt over tid med utfordringer langs veien.
Vi trenger å forstå at vi gjør opp våre individuelle meninger, og at det er meningene igjen som skaper følelser i oss. For eksempel kan den ene parten gjøre opp en helt annen mening av en situasjon enn den andre, og med det oppleve at partneren ikke bryr seg.
Her er det spesielt store forskjeller mellom maskuline og feminine energier og våre ulike kommunikasjonsstiler. I den feminine verden kommuniseres det implisitt mens de maskuline kommuniserer mer eksplisitt.
I implisitt kommunikasjon benytter de feminine i mye større grad hint, mens de maskuline kommuniserer mer i klartekst. Et eksempel på dette er at feminine naturlig hjelper hverandre (og andre) i sine gjøremål uten like stor grad av verbal kommunikasjon, mens de maskuline ofte ønsker å klare mer på egen hånd og kommuniserer med ord om de behøver hjelp. Dette er en utfordring fordi den feminine ofte kan oppleve at den maskuline ikke bryr seg fordi hen ikke kommuniserer på samme måte. Når følelsen av at hen ikke bryr seg kommer, vil det igjen påvirke tilliten.
Tillit er grunnmuren i ethvert forhold. Den kommer når du opplever at partneren bryr seg om deg og er der for deg uansett hvilke utfordringer som måtte komme. I Lev Sterkt jobber vi mye med par som har utfordringer med tillit og svik, og som ofte havner i enten stillhet eller krangel.
For noen par kan krangling være sexy og forløsende. For andre par fører krangling til smerte og langvarig harme. Hva gjør forskjellen? Svaret er: Tillit. Når det er tillit, kan alt uttrykkes med lidenskap. En partner kan motsette seg og kanskje bli både sint og opprørt. Når stormen er over, vil paret være sterkere, mer i kontakt med hverandre, mer engasjerte og mer lidenskapelig enn før.
Utfordringen ligger ofte i at vi føler at vi mangler kontroll. Det er områder i livet vårt hvor vi kan ha mye kontroll, i et forhold har vi lite kontroll, spesielt ovenfor partneren. Vi har innflytelse i beste fall. Maskuline sliter ofte med å takle dette, og rømmer derfor til jobb, kompiser, tv eller trening når de føler at de mister kontrollen.
De feminine kan da sitte igjen med følelsen av at hen ikke bryr seg. Hen bryr seg gjerne, men hen vet bare ikke hvordan hen skal uttrykke dette. Ingenting er så smertefullt for en maskulin som følelsen av at hen ikke kan gjøre partneren i sitt liv lykkelig. Det er en av grunnene for at det blir brudd.
Vi har altså innflytelse i beste fall, og vi har derfor mye mindre kontroll enn vi trodde.
Er dette dårlige nyheter? Tvert imot, dette er veien til variasjon og spenning, noe som er tilstede i et forhold som har lidenskap. Ulikhetene skaper variasjon, spenning og lidenskap. Likhetene skaper trygghet. Utfordringen er at vi trenger begge deler.
Hvordan kan vi skape en ny start i eksisterende forhold, og legge føringer for et varig, lidenskapelig forhold som er noe av det mest magiske vi kan oppleve? Det er noe av tema for onsdagens webinar, Lidenskap & Kjærlighet, kl. 20:00.
Klikk link for påmelding;
https://webinar.kevinfroystad.no/levsterkt-lidenskap-kj%C3%A6rlighet/
Lev Sterkt
I kjærlighet,
Kevin